Hydra onion - Гидра сайт в сети Tor. Соединение с Hydra сайт гидра

сайт gidra такой вот

сайт гидра

Марихуана + Бензодиазепины (от тревоги)

zizzzzzzzzzzzzzzz
Здравствуйте. Когда начинаю курить дудку после перыва, то в первые разы, до того как прикурюсь, происходят панические атаки (сердцебиение, страх смерти, параноидальные мысли и т.д.). Поэтому возник вопрос: если допустим за час до покурки не сильно "бодрящего" сорта (индика) употребить половину таблетки Феназепама - будет ли это эффективно в борьбе с ПА под дудкой и сочетаются ли эти вещества? Заранее спасибо!

Москва/Амфетамин/Подружки/октябрь2019

Цветной
Подружки :
Кстати, пользуясь случаем, продадим вышепротестированный метаамфетамин (как показал тест, стопроцентный) мелким и крупным оптом дешево ;) А еще диски. Пишите в лс магазина!

красава))))

Кетамин

GzozG
Уже попробовали кет после мефа, ебанули очень маленькую дорожку, наверно 20мг, не знаю точно. Со стороны себя не видел, но разъебало неплохо. После второй такой дороги немного подташнивало, вставать с кровати не хотелось, лежал где-то час, прежде чем заснул. Может кому будет интересно

Правильный candyflip (LSD+MDMA)

isingon
Malekr34:
Попробовал свою схему, вот что вышло.

Месяц не принимал никаких психоактивных веществ, за исключением одного приёма марихуаны за 2 недели до трипа.
Дозировка: LSD 250 мкг на марке. MDMA порции 120, 70, 80 мг в кристаллической форме, принимал перорально.
20:01 принял 250 мкг LSD, придавил пластиной к верхнему нёбу.
21:14 ++. ЛСД начинает отчётливо действовать. Вход весьма напоминает мой первый опыт ЛСД. Тогда я видел расщелины в тропинках, из которых выходил чёрный дым. В этот раз узоры на коврах обретали тёмные контуры, которые становились контрастнее и ярче с каждым морганием. Внутренне они ощущались как те расщелины, они будто имели общую природу, и визуально были похоже.
22:03 принял 120 мг МДМА перорально. ЛСД начинал набирать обороты. В это время я ощутил эффект сильно напоминающий «размазывание» от псилоцибина. Это чувство, когда твои мышцы расслабляются и в тоже время ты чувствуешь некое напряжение. Тебя сильно мажет, и ты просто не можешь стереть улыбку с лица. Визуалы усилились, при удержании взгляда на одной точке, рисунки на стенах то начинали оживать, то медленно перетекать в разные формы, то колыхаться будто водоросли под водой. Обои в комнате покрывались причудливыми узорами. При резкой смене взгляда визуалы прекращались.
23:04 принял 80 мг МДМА перорально. Появилась невероятная лёгкость в теле, гравитация исчезла. Ходьба больше не требует усилий. Слегка изменилось тактильное восприятие. Состояние очень напоминает мескалин, за исключением того, что тактильное восприятие изменилось не кардинально, и сознание смазано лизергином. Под мескалином же оно оставалось весьма чистым. Визуалы стали бить ключом. Перевод взгляда не сбивал их. В светлой комнате визуалило сильнее, чем в тёмной. Картинка временами превращалась то в рисованный мультик, то в комикс. Когда я смотрел в точку около 5-6 секунд, картинка застывала и приобретала характерную стилистику и анимацию как загрузочные экраны в GTA 4. Лица людей искажались, меняли пропорции. По стенам стекали яркие светящиеся узоры. С закрытыми глазами начинались калейдоскопические взрывы красок.
00:00 принял 70 мг МДМА перорально. Появились первые признаки утраты критического мышления. Несмотря на то, что доза МДМА была уже достаточной, я решил принять ещё. Я чувствовал эмоциональный подъём, эйфорию. Казалось, что я неуязвим, и что всё будет круто. Пошли с парнями взрывать петарды на улицу. На улице не визуалило, но сознание было уже в смятении.
00:30 покурил гашиш. Сейчас я думаю этого не стоило делать, но тогда я не мог критически оценивать ситуацию, рациональность была утрачена. После курения я окончательно отключился от мира и то, что воспринимал я, кардинально отличалось от того, что видели окружающие.
Дальнейший трип во многом напоминает мой опыт высокой дозировки NBOH (1500 мг) + марихуана. На следующие 2-3 часа я окончательно отключился от реальности и перешёл на автопилот.
Все мои чувства слились и перемешались в единый поток. Не было никакой разницы между тем что я вижу, слышу, помню и представляю. Барьеры были окончательно стёрты. Изредка проблёскивали моменты восприятия зрительной информации. Было чувство, что вся вселенная сужается, пока наконец не приобретает размер комнаты, в которой я нахожусь. Атмосфера весьма похожа на NBOH – смесь грусти и потерянности во сне. Я нахожусь в углу комнаты, вокруг ходят люди. Больше в мире нет ничего и никогда не было. Я вижу, как проползаю по полу в центр комнаты, люди мысленно доносят мне информацию о том, что я сильно упорот. Я произвожу какие-то действия, испытываю невиданные раннее эмоции. Проживаю долгую и сложную историю. Затем я снова в углу, опять проползаю в центр, на меня смотрит друг и я понимаю, что всё это уже было, я уже проживал этот момент раньше. Затем я понимаю, что осознание этого события у меня уже было, и сейчас оно приходит ко мне в тысячный раз. Я подозреваю, что под конец истории я опять окажусь в углу и буду проживать всё с начала. Разум сопротивляется осознанию зацикленности происходящего. Мне становится страшно, что я всё забуду и опять вернусь к истоку. Вся поступающая в меня информация и даже моё сознание превращается во вращающуюся спираль, и я вспоминаю как проживал этот цикл много тысяч раз. Каждый рукав спирали, это очередная копия истории, где под конец мне открывается правда. Я вижу эту спираль и вспоминаю, что это уже было. Я думаю, раз я здесь заточён, то можно ничего не делать, всё равно ведь ничего не изменится. Через секунду я вспоминаю, что это мысль уже много раз посещала меня и что я говорю это себе в тысячный раз. Приходит смирение. Через мгновение я думаю: «А что если я ошибаюсь и можно выбраться?» На меня смотрит друг и говорит с сарказмом: «Да, да, конечно, выберется он». Я понимаю, что и это событие происходило много тысяч раз. Пространство и время перестают существовать. Я оказываюсь одновременно во всех временных точках зацикленной вселенной. Передо мной открывается древо, ствол которого – это моя личность. Она берёт своё начало при рождении и заканчивается смертью. У этого древа бесконечное множество ветвей – каждая из них, это моя личность в параллельной реальности. Все ветви закручиваются в спирали и все личности, которые им соответствуют – зацикливаются. Раньше я был уверен, что моя личность, это центральный ствол, я был рождён и мне суждено было умереть. Но теперь я вижу, что я не уникален, я всего лишь очередная зацикленная веточка среди бесконечного множества таких же. В голове промелькнула мысль: «Я хотя бы не зациклился в самом начале, и то радует».
А вот что видели окружающие, пока я гулял в «дне сурка».
-Сначала ты кричал как всех любишь, тебе было очень хорошо. Затем ты был обеспокоен, носился туда-сюда. Переживал из-за того, что не мог найти телефон. У тебя были судороги мышц на лице, глаза быстро прыгали и могли смотреть в разные стороны.
-Было страшно, ты был максимально беспомощен, превратился в овощ. Не мог найти наушники. Тебе их нашли и помогли надеть. Через минуту ты опять их искал. И так повторялось несколько раз. Искал телефон, хотя он был у тебя в руках. Взгляд был жутким, он вроде и направлен на моё лицо, но ты явно смотрел сквозь него. Я тебе говорю: «Наушники уже надеты, просто включи трек на телефоне». Ты отвечаешь: «Да, хорошо», - и через минуту опять приходишь их искать.
Первое что я помню после возвращения в реальность, это то, что я согласился лечь на кровать, но совершенно не хотел спать, довольно быстро я встал, и вернулся в прежнюю комнату, сел на стул и стал слушать музыку и говорить с людьми. Временами я ещё подвисал, но уже мог вести диалог и адекватно воспринимал пространство вокруг себя. Было около 4 утра. Я покурил травы и стал испытывать радость и эйфорию. Вспоминал прошедший трип. Мысли были всё ещё спутаны и меня продолжало визуалить. Через пару часов я лёг спать и уснул. После пробуждения визуалы исчезли. Я чувствовал себя слега уставшим, но испытывал комфорт и небольшой подъём. Было приятно сидеть и залипать в одну точку, наслаждаться утром и ни о чём не думать. Прилёг на пол. Лежать было крайне комфортно, будто в полу выточили полость для моего тела. День пролетел крайне быстро, на следующее утро я был уже полностью трезвым.
Из побочных эффектов присутствовали судороги и бруксизм. Но во время трипа я их не осознавал, и они меня никак не беспокоили. Только под утро я чувствовал натёртости на внутренней стороне губ и щёк. Думаю, это было из-за превышения дозировки МДМА. Я рассчитывал её из опыта принятия таблеток, а там они, судя по всему, весьма завышены. Для комфортного и эйфоричного трипа без переключения на автопилот думаю стоит принимать 125 мкг ЛСД, через 3 часа 50 мг МДМА и через 40 минут ещё 20 мг МДМА. Не докуривать. И вообще убрать траву подальше, так как под ЛСД легко потерять критическое мышление и в таком случае уже невозможно адекватно оценивать своё состояние. Мне кажется в таких дозировках кендифлип будет несколько похож на мескалин. В любом случае такую комбинацию стоит проводить с ситером.
Ты прям столько моих трипов описал, аж ностальгией повеяло.
Да, тупняки и беспамятство порой в этом деле прям сильно мешают. Хотя наверное как комплексная часть испытываемого состояния они обязательны, но я определенно хотел бы больше сознательности в определенные разы. Порой забываешь с кем ты находишься и появляется желание вообще съебаться, а когда ты ночью в лесу пусть и летом это дело такое. Тебя кстати по большей части расхуярило от гашиша. Мдма в значительных дозах (>100mg) вообще очень сильно кислотный трип подавляет (сам пишешь - не визуалило на улице с петардами), а гашем ты камбэкнулся.
После всех моих эскпериментов единственное к чему я пришел, мдма - только на выходе с кислоты, не в середине и не в начале. Любой глубокий психотрип всегда будет граничить с безумием, а мдма всегда будет самым эффективным проявителем ясности сознания (ну если не долбить кана сверху). Сам попробуй вспомнить - ощущал ли ты какую-то обычную для эйфоретиков эйфорию после гаша? Нужна ли она была там вообще?

Два.ч - Мефедрон - 07.02.2018 г.

Raritetnyy
Karamba99:
И Левел, как я мог забыть про этого отзывчивого и порядочного человека. Всем мир !

p.s. Двач извини что я тебе сообщениями не по теме насорил :)
"Насорил ты мне". Заставил вспомнить о чем речь вообще шла)))) К адекватам я б еще добавил Чико, Бороду, Травяную лавку, Марс, Альпаку. К... назовем этих "Категория Б":) Хай китчен - ростовский, он же склад и минер и админ в одном лице): игнорит в случае ненахода, покупок было уже н-цать, Rada-shop - первый раз в обход РАМПа предложил за 6к купить (кажется) двушку Кали Мист. Дал место и описание без фото. Аэропорт. Для нас - другой конец города, вдвоем поехали, скинулся толька я, но и как бы всю я забираю себе, а типа угощаю. Приехали, место - давным-давно сухая яма и пиздец проходного места. Он в общем, в полный отказ и игнор. Второй раз уже на Гидре очень я хотел кристаллов МДМА и тут у него 0.5 за приемлимые деньги. Купил. Дает описание, координаты и фото, в кадре которого нет этого места, а тупо стрелка вправо, шо там, за углом. Рядом МРЭО и ты спиной к кольцу Доватора. Остановка там же. Диспут и модер мне возвращает деньги. Отзывы там почитываю и сразу понятно что хорошие - липа. по разным параметрам видно. Мр. Найс внезапно заигнорил после одного ненахода, сразу же второй покупки, т.к. очень был уже настроен (марки первый раз), Я уже больше не нуждался тогда в лсд и предложил просто бошкой отдать (против 2200 за лсд), он неделю мямлил, дал данные прикопа бошки и там была давно вырытая яма засохшая и по растительности видно, что это уже дней 10 с момента фото. Почему-то заигнорил и всё. К сожалению, бывают долго хорошие, а потом ни с того ни с сего бреют. Со всеми, кроме Рада-шоп покупок много и давно.
Вот такие вот дела, ребята:) Я неделю не дул, а щас 2 напаса и я в мясо. По половиночке наперстка критикалкуша чиковского. И так родился этот длинный пост)

АМФЕТАМИН

etslce
Какую дозировку делать , хочется , чтобы приход был похожий на альфу , но её я курил всё время а амфитамин вроде не курят

ОСВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕ ГИБДД

Fobos2544
Добрый день, сложилась такая ситуация: лишили прав за метоболиты мефедрона в моче, погуглил-надо на учёте отстоять вроде как чтоб права вернули. Вопрос: придётся ли сдавать анализы при первой отметке и буду ли считаться как употреблявший если буду чист на протяжении всего срока?

ПАВ и Лекарственные препараты

Dr. Hemp
Montanna:
Добрый день, Элицея относится к числу препаратов с которыми прием МДМА строго запрещен? Употребить планируется единоразово в дозировке 1.5 мг на килограм веса. Насколько велик риск серотонинового синдрома и прочих нехороших штук?

Относится. Точных процентов риска вам никто не скажет. Он есть даже при одноразовом употреблении.

Maryjane211111:
Здравствуйте, можно ли употреблять меф, если пьёшь курс флуоксетина?

Нет. Повышенный риск развития серотонинового синдрома. Пропейте курс препарата, подождите минимум 2 недели.

everyreign:
Можно курить травку при приеме антидепрессантов?

Не рекомендую. В зависимости от типа антидепрессанта вы можете стокнуться с неэффективностью препаратов, патологическими изменениями настроения, бессонницей и другими побочными явлениями.
В целом, приём любых веществ на фоне лечения психоактивными препаратами - затея такая себе. Не только из-за побочек, но и из-за непредсказуемых изменений в течении заболевания, от которого эти препараты прописываются. Ну и выздоровление или состояние ремиссии обычно наступает значительно дольше при несоблюдении рекомендаций.

Москва/Амфетамин/SERBIA/ноябрь2019

MW16
anonymous.mind:
Мдааааа, ребятки... я бы с вас троих поприкалывалась, если б ваш менталитет не вызывал столько грусти и жалости... Надо ж быть настолько недалёкими в своих суждениях (((((

Уверена, что вы и в оффлайне предпочитаете не лично людям задавать вопросы и озвучивать сомнения, а обсуждать и осуждать всех за их спинами... Непросто вам, должно быть, живётся... сочувствую...
Попробовали бы написать в магазин и порасспрашивать саппорта о поваре, который сумел добиться таких потрясающих результатов - каждая новая партия амфетамина на прилавке "Iron Maiden" чище и сильнее предыдущих. Я стала покупать фен у ребят сразу после Гидра Теста и знаю, о чём говорю. Абсолютно точно магазин - не перекупщик. Иначе амф был бы на витрине каждый день 24/7, и не менялся бы незначительно по внешним парамерам раз в неделю.
Попробовали бы написать - узнали бы, что магазин честный, дружелюбный и клиентоориентированный, что амф на витрине эксклюзивный, и что в длиннющем описании к амфу каждое слово - истинное. И что саппорт - Человечище, всё понимающий и заботящийся о покупателях. Ему нет нужды обманывать вас и ваше доверие, и вы для него не серая масса, а индивидуумы, достойные уважения и достойные благодарности и подарков за отзывы, оставленные в ветке магазина - для тех кто в танке сообщаю, что магазин щедр на купоны и скидки, о чём сообщается в заглавных сообщениях веток.
Магазин не мутный! А вот некоторые покупатели, к сожалению, - любители "помутить воду" и внести необоснованную смуту в чужие умы, очевидно из-за наличия замутнений в собственных головах.
Anastasia2020, совет тебе добрый, на доброе будущее: прежде чем постить и копипейстить длиннющие и полные негатива комментарии в ветках магазина и Гидра Теста, попробуй объективно изложить суть своего недовольства саппорту и спросить, возможно ли получить замену на тот амфетамин, который тебе понравился (белый, а не розовый). Это и время тебе сэкономит, и доверять хорошим людям научит. Ну и профитом получишь скидку или купон или перезаклад. Тебе ведь импонирует Iron Maiden, и ты вернулась туда за очередной покупкой - дай магазину шанс исправиться.
У тебя, малышка, явно опыт решения спорных вопросов на Гидре небольшой. Помнится, когда у меня было так же мало покупок и много амбиций, как у тебя, я тоже склонна была долго и буйно негодовать, считая необходимым везде где только можно обличить тот магазин, который обманул ожидания.. Благо, я быстро поумнела и научилась задавать вопросы перед покупкой (если имелись сомнения) и после (если качество мне не понравилось) - иначе была бы забанена во многих магазинах или получила бы в них не скидку, а наценку на покупки. Не такие цели ты преследуешь, верно?
Да и розовый амфетамин тебе, Anastasia2020, судя по длине твоих полных недовольства "простыней", очень даже "вкатил". Догадываюсь, что ты нашла способ поладить с розовым, дала ему "подышать" пару часов перед занюхиванием или научилась нюхать не на голодный желудок - серией коротких занюхов вместо жирной дороги разом, чтобы не тошнило :)) Уж точно ответственность за индивидуальные реакции организмов покупателей лежит НЕ на продавцах - будь ответственным покупателем, изучи на форуме чужой опыт или спроси совета :)))
Давайте жить дружно, малыши, и помнить о том, что выплеснутый вами здесь негатив будет кем-то прочитан, как минимум админом магазина, - и наверняка его может зацепить этим негативом... что аукнется на ни в чём не виновных и непричастных покупателях, а может и вернуться сторицей.
Информация для дочитавших: по состоянию на 13 января 2020г амфетамин в магазине Iron Maiden - белые камни и камешки (или порошок - но это всё те же камни) чистейшие, нежнейше заходящие, мягчайше действующие. Наличие быстро выветривающегося запаха растворителя свидетельствует о дополнительно проводимой очистке продукта. З = ЗАБОТА о покупателях. Качество соответствует результату Гидра Теста (в розоватых партиях) и уже даже превосходит его (в белых партиях). Отзывы в магазине - в подтверждение моих слов.
Учитывая стоимость 10г (абсолютно адекватную - 10000 рублей - в предзаказах), высочайшее качество продукта и показательный уровень сервиса, - этот магазин заслуживает права стать личным фаворитом каждого кто способен сравнивать и объективно оценивать. Каждого, кто хоть немного разбирается в амфетаминах. Каждого кто ценит качество и заботится о своём здоровье. Именно поэтому мы - все кто оставляет благодарные отзывы - возвращаемся в такие магазины как Iron Maiden снова и снова.
Спасибо магазину Iron Maiden (никогда не устану быть благодарной за обратную связь)! А вам, сомневающиеся малыши и малышки, добра в души и надежд в сердца <3
Ахахаха... Вот это прикол! Абзацами научись писать, а не простыню вываливать (кстати, на которую ты жалуешься).
Малышка, сделай паузу! Она тебе необходима.

Передозировка Амфетамина

Un1_one
я совершенно спокоен, но я ощущаю что вещество сыграло плохую шутку со мной, все вышеперечисленные симптомы создают большой дискомфорт

Санкт-Петербург/Амфетамин/UberShop/07.19

Marion1995
Grandfather Nurgle:
берешь магазин смотришь на ствтистику с нынешней оценкой в 10 баллов 92%, значит 8% это испорченный какой то хурмой блудень, это очень высокий шанс.

Ну как же так то? Вроде все посмотрел, перепроверил, а тут такая фигня творится

Москва/Амфетамин/SERBIA/ноябрь2019

Wallach
Iron Maiden:
Подскажите пожалуйста, возможно ли сделать тест на платной основе? Делает ли кто-то здесь такое?

Площадка на заказ тесты не проводит. Можете проводить самостоятельно, /forum/52 . Там также есть тема от PokemonGo, можете у них уточнить по заказному анализу в какой-то испанской компании.

Москва/Амфетамин/PREMIUM: by Padre/май2019

Teddi Mosley
В сложившейся ситуации с амфом -- просто прекрасно, сам брал последние разы там. Приятно что на фоне остальных магазинов есть ещё честные.

ОСВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕ ГИБДД

dr. Lecter
zazuUUu:

Госавтоинспекция рассчитывает в ноябре получить оборудование для выявления по слюне водителей, находящихся в состоянии наркотического опьянения. В настоящее время оно проходит необходимую сертификацию. Об этом в четверг, 21 ноября, сообщил журналистам глава ГИБДД Михаил Черников.
Оборудование предназначено для фиксации, интерпретации и документирования результата обнаружения наркотических и психотропных веществ в слюне человека с помощью иммунохроматографических тест-систем, передает ТАСС. Переносной анализатор имеет возможность распечатки протоколов измерений через встроенный принтер и передачи результатов на компьютер.
У кого-либо есть информация, это будет как дополнительная процедура, либо же на проссывку возить перестанут?
Приветствую! У сотрудников ГИБДД нет таких полномочий, как отказать в прохождении экспертизы на состояние наркотического опьянения в специализированном медицинском учреждении, поэтому можете смело требовать отвезти Вас в специализированное медицинское учреждение для прохождение экспертизы, где Вам сделают экспертизу мочи либо тест-полосками, либо в условиях лаборатории.

МАРИХУАНА

VatsonHG
PsyFuccckkk:
А что на счет того что "солевых все это не берет"?

Что конкретно вы имеете ввиду?

Синтетическая моча

Domln
erer12:
В сам комплект входит вот такое приспособление, примерил под яйца - очень удобно , САМАЯ ПРОБЛЕМА сего эксперимента это нагреть данную мочу до нужных нам (наркологичке) температур , а это порядка 35градусов. Но и тут ребята подсуетились и в этот комплект положили хим грелку которая активируется при контакте с воздухом(такая есть везде, но комплект есть комплект)

О, да у тебя целая система. За 750 рублей чисто пакетик без опояса и приблуд)

Как помочь себе при панических атаках (без лекарст...

Dr. Hemp
Ниже вы прочитаете о техниках самоуспокоения, которые помогут облегчить тревогу, побороть страх и смягчат другие проявления панической атаки (ПА). О том, что такое ПА, какие у неё признаки, что не надо делать и как надо лечиться здесь: Если вы скептически отнесётесь к тому, что прочитаете в этой теме или для вас методики не сработают - не спешите высказывать недовольсто и в чём то убеждать других. Лучше поделитесь своим случаем для рационального обсуждения. Дыхание При первых признаках паники важно обеспечить приток свежего воздуха и выйти их закрытого, маленького, шумного или задымленного помещание. Дыхательные приёмы лучше всего подходят для облегчения острого приступа. 1. Дыхание в бумажный пакет Все это видели в кино. Шутки про клей предсказуемы. Во время паники возьмите бумажный пакет, обхватите открытую сторону рукой, прижмите ко рту и дышите, пока дыхание не станет успокоится или пока не почувствуете, что кислорода в пакете не осталось. Приём подходит для кратковременного и быстрого успокоения. Он помогает избавиться от гипервентиляции, из-за которой нарушается баланс О2\СО2 в крови, услугубляющий симптомы паники. Приём критикуют за то, что можно сильно снизить уровень кислорода в крови, если слишком долго дышать в пакет, поэтому не увлекайтесь. 2. Удлинённый выдох Замедлите дыхание. Вдохи делайте как обычно. Выдыхайте медленно, постепенно расслабляя тело и мысли. Можно выдыхать через почти сжатые или свернутые трубочкой губы. Логика тут простая. Страх и тревога ускоряют дыхание и укорачивают выдох. Значит, если их замедлить и удленнить, то страх и тревога начнут проходить. Плюс на выходе происходит своеобразное расслабление, что не будет лишним при ПА. 3. Упражнение 5—2—5 Сфокусируйтесь на дыхании и счёте. 5 секунд вдыхайте через нос или рот (как удобней) так, чтобы поднимался живот, а не расширялась грудная клетка - это называют ещё диафрагмальным дыханием. 2 секунды задержите дыхание на максимуме вдоха. 5 секунд выдыхайте медленно и спокойно. Повторите цикл 5-2-5 ещё два раза. Дышите нормальными циклами "вдох-выдох" пять раз. Переключите фокус с дыхания. Подумайте о чём то хорошем и умиротворяющем. Методика предложена психологом Дэвидом Д. Бёрнсом и помогает состредоточиться на дыхании вместо панических мыслей, урежает сердцебиение и прочищает голову. Мышечные упражнения Нервно-мышечная релаксация Джекобсона ПА сопровождается напряжением мышц. Поэтому поочерёдное их расслабление поможет предотвратить наступающий приступ. Эта методика больше подходит не для устранения приступа, а в качестве повседневной разминки и профилактики ПА. Сконцентрируйтесь на ощущениях. Руки.Сожмите одну кисть в кулак. Держите напряжённой несколько секунд. Расслабьте. Повторите с другой кистью. Повторите с обеими кистями. Согните руку в локте, напрягите бицепс на несколько секунд. Разогните и расслабьте руку. Повторите с другой рукой. Повторите с обеими руками. Напрягите руку целиком на несколько секунд: кисть, бицепц, трицепс (для последнего вдавите руку в подлокотник кресла, столешницу, стену или пол). Расслабьте руку. Повторите с другой рукой. Повторите с обеими руками. НогиПо аналогии с руками поочередно напрягать и расслаблять мыщцы ног. Живот и спинаГлубоко вдохните, напрягите мышцы живота, Задержите жыхание на несколько секунд, выходните и расслабьтесь. Сидя на полу, в кресле или на диване, приподнимите тазовую часть, опираясь на пятки, локти и плечи. Зафиксируйте позу на несколько секунд. Вернитесь в положение сидя. Расслабьтесь. Лёжа на полу приподнимите позвоночник, опираясь на локти и затылок. Зафиксируйте позу на несколько секунд. Вернитесь в положение лёжа. Расслабьтесь. Голова и лицоЛёжа приведите подбородок к груди, не отрывая плечи от пола. Напрягите мышцы шеи на несколько секунд, расслабьтесь. Поочерёдно напрягайте на несколько секунд и расслабляйте мышцы лица. Сожмите челюсти, наморщите лоб, сожмите губы, кончиком языка упритесь в верхнее нёбо. Зажмурьте глаза, напрягая мыщцы век. ЗавершениеПостарайтесь одновременно напрячь как можно больше мышц тела. Подержите напряжение несколько секунд. Расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Мысленные упражнения Деконструкция и встраивание - методика может сработать в качестве немедекаментозной терапии ПА, но для снятия острого приступа. Для примера возьмёт классическую тревожную мысль "Я боюсь потерять сознание и умереть" и проработаем её с помощью нескольких этапов. Оценка Оцените паническую мысль по 10 балльной шкале, отметьте, как она проявляет себя физически, и визуализируйте её. Например, она вызывает страх и тревогу на 8 баллов, при этом у вас напряжены плечи, затылок и лицо. Образ мысли: вы лежите в конвульсиях на какой-то непонятной вписке, все угашенные, некому вам помочь. Всё это запустит мыслительный процесс и поможет в дальнейших этапах. Альтернатива Подберите альтернативную мысль. В этом поможет предыдущий этап. Альтернатива может быть основана на самой мысли (восторг, радость вместо смерти), ощущениях (расслабление или другие ощущения тела или какой-то его части вместо напряжения) или образа (что-то спокойное и приятное вместо страшного и безысходного). Например: "Я прошел обследование и полностью здоров" (мысль). "Я лежу на шезлонге, греет солнце, ветер шевелит волосы" (ощущения). "Мы с сыном будем гулять в парке в солнечный день" (образ). Все это может перекликаться и варьироваться в зависимости от вашего жизненного опыта, интересов, целей и мечтаний. Альтенатива не обязательно должна быть правдой. Выберите из альтернативных мыслей ту, которая снижает тревогу лучше остальных. Например, "Я лежу на шезлонге, греет солнце, ветер шевелит волосы". Запишите на бумагу или в смартфон. Сделайте так, чтобы можно было быстро достать и прочитать её. Стоппер Выберите стоп-слово для тревожных мыслей и говорите или кричите его про себя (можно и вслух, если рядом никого нет или есть те, кто поймут) каждый раз, когда начинаете думать о плохом. Это может быть "стоп", "хватит", "нет" и тд. Что душе угодно. Встраивание. Для этого этапа понадобится шоковый элемет. Например, удар резинки для банкнот по руке. То есть у вас с собой должна быть такая резинка. Как только паническая мысль начнёт доставать: Наденьте резинку на запястье ведущей руки. Прокричите стоп-слово Оттяните резинку и щёлкните по руке. Это должно быть больно, но не надо фанатизма. Прочитайте альтернативную мысль. 30 секунд думайте о ней и запоминайте ощущения. При должном подходе, со временем вы сможете проговаривать стоппер, а паническая мысль будет автоматически переключаться на альтернативную без шокового элемента. А на смену тревоге будет приходить спокойствие. Таким образом можно прорабатывать не одну, а несколько панических мыслей, параллельно или поочередно. Заземление - простое и эффективное упражнение, помогающее подавить начинающуюся ПА. Глубоко вдохните и медленно выдохните затем мысленно или в слух сформулируйте 5 вещей, которые вы можете увидеть, 4 вещи, которые вы можете потрогать, 3 вещи, которые вы можете услышать, 2 вещи, которые вы можете понюзать, 1 вещь, которую вы можете почувствовать. Сообщение может дополняться

MDMA.

browning3
GiProck:
200 мг возьмет, но не ярко.- это 1й вариант, остальное 2й. все есть)

Я имел в виду вот это:
"Или 2-й вариант: если я 2.02 и 3.02.2019 буду снова жабать мефедрон, а 8.02.2019 (следующие выхи) устрою кенди флип 170 мкг LSD + 100 мг MDMA меня возьмет, есть смысл?"

Передозировка амфетамином

persikus
Спасибо за статью, как жаль, что я не знала этого в те два случая, когда я чудом выжила. Кстати, в обоих случаях я отходила с помощью ганжи, мб это самоубеждение, но в обоих случаях организм был так обессилен (бедная моя тушка), что я даже встать на ноги не могла, дунула и смогла передвигаться самостоятельно. Это конечно мило, когда тебя на руках несут, но осознание того, что вот вот отъедешь... страшно было. Слава богу убедила своё подсознание, не трогаю больше стимуляторы.

Пермь/Амфетамин/Black Gold Market/июль2019

Puhkin888
В данном магазине взял позицию 1 грамм Орджо район, и мимо. Продавец отвечал не охотно и по сути сразу отсек, говоря перезаклада не будет, компенсацию тоже игнор встретил, а дал скидку в 1%. Итог 1500 Заказ, 500 проезд(два раза) в пустоту, Вывод потерянные деньги, время, нервоз и 1%скидки это их решение проблемы. Будьте бдительны покупая в данном Шопе - это касается новых покупателей.!